Etiket: zayıflama önerileri

Tatilde kilo almamak için 5 öneri 

Birçok insan tatilden evine kilo alarak dönüyor. Tatilde yapılan bazı hataların rutin beslenme düzenini bozduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi

Daha fazla oku...

Sürekli atıştırmak mı istiyorsunuz?

Havaların erken karardığı ve soğuduğu kış aylarıyla birlikte ‘canım tatlı bir şeyler yemek istiyor”, “Sıcak poğaça yeme isteğiyle uyandım”

Daha fazla oku...

Yaza formda girmek istiyorsanız bu önerilere kulak verin!

Yaz kapıda! Artık kilolarımızı kalın kıyafetlerin altına saklayamayacağız. Eğer siz de yaza forma girmek istiyorsanız Doktor Takvimi uzmanlarından Dyt.

Daha fazla oku...

Mobil Menü