Etiket: sağlıklı beslenme

Çocukların bozulan yeme alışkanlıklarını düzeltecek 9 öneri

Okulların açılmasıyla birlikte bir süredir kuralların dışına çıktığımız uyku, beslenme gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarını tekrar edindirme süreci başladı. Bu

Daha fazla oku...

ANNE ADAYLARINA SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ

Gebelik döneminde beslenme alışkanlıkları oldukça önemlidir. Hem annenin sağlığı, hem de bebeğin sağlığı için annenin ilk aylardan itibaren sağlıklı

Daha fazla oku...
rol

Sağlıklı beslenerek çocuğunuza rol model olun

Pandeminin bir yılı geride kalırken hayatımızdaki etkileri de her alanda hissedildi. Uzmanlar pandemi sürecinde hareketlerinin kısıtlanması ve aşırı yeme

Daha fazla oku...
mineral

Her yaşın ve cinsiyetin vitamin ve mineral ihtiyacı farklı

Maalesef toplumda vitamin ve mineraller konusunda önemli bir yanılgı yaşanmakta. Satın alınan bir vitamin takviyesini ailenin bütün üyeleri kullanabiliyor.

Daha fazla oku...

Kışın sağlık deposu 5 renkli besini

Sofralarınızı renklendirerek bağışıklığınızı güçlendirmeye ne dersiniz? Hem kış hem de pandemi koşulları, güçlü bağışıklık ihtiyacını ortaya koyarken sağlıklı beslenme

Daha fazla oku...
Peyman Bahceden Unsuz Browni gorsel

Kuru meyveli unsuz browni tarifi

Kuruyemiş ve kuru meyveler içerdikleri sağlıklı yağ asitleri, lif, vitamin, mineral sayesindehem sağlıklı beslenmeye yardımcı oluyor hem de enerji

Daha fazla oku...
girl headphones wathcing movie laptop

“Online eğitim obezite riskini artırıyor”

Pandemi hayatımızdaki pek çok şeyi değiştirdi. Evde geçirilen zamanın artışı normalde mutfağa uğramayanları bile usta aşçılara taş çıkarır hale

Daha fazla oku...
erkek  ocuk Misto TR

İyi beslenmek her çocuğun hakkı

D vitaminiyle zenginleştirilmiş ürünleriyle toplum sağlığını destekleyen Muratbey, çocuklar için ürettiği şekil şekil peynir Misto ile onları eğlendiriyor. Aynı

Daha fazla oku...

MUTLULUK VEREN 10 BESİN

Özellikle büyük şehirlerde mutsuz olduğundan yakınanların sayısı giderek artıyor. Hele de güneş ışınlarının azaldığı, havaların soğuk ve kasvetli bir

Daha fazla oku...
makarna

Çocuklara dengeli beslenme alışkanlıkları kazandırmanın ipuçları

Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığının geleceğine yatırım yapan Sabri Ülker Vakfı, çocuklarına yeterli ve dengeli

Daha fazla oku...

Mobil Menü