Etiket: ramazan

Hamileler oruç tutabilir mi?

Anne adaylarının en merak ettiği konuların başında Ramazan ayında oruç tutup tutamayacakları konusu var. Ramazan ayında oruç tutmayı düşünen

Daha fazla oku...

İftarda çorbadan sonra 20 dakika bekleyin, çünkü…

Fırından yeni çıkmış, taze ve de sıcacık pideyi gereğinden fazla tüketmek… Şerbetli tatlıları iftar sofrasından eksik etmemek… Uzun saatler

Daha fazla oku...
PWG

Sağlıklı bir oruç için 10 altın öneri

Ramazan ayında, oruç tutma süresi birçok ilde 17 saat civarında seyredecek. Vücudun uzun saatler susuz kalmasının yanı sıra, havaların

Daha fazla oku...
Ramazan ayında hamileler ve emziren annelere önemli uyarılar

Ramazan ayında hamileler ve emziren annelere önemli uyarılar

Sıcacık pideler, kalabalık sofralar, çeşit çeşit iftariyelikler ve güllaç. Ramazan geldi, sofralar şenlendi. Müslümanlar İslami takvimin dokuzuncu ayı ramazanda

Daha fazla oku...

17 saatlik oruç süresi için öneriler

  Ramazan ayında vücudumuzun alıştığı tempodan farklılaşması üzerine dengesiz bir beslenme de eklenince; yorgunluk, unutkanlık, dikkatsizlik, dalgınlık, kabızlık gibi

Daha fazla oku...

Mobil Menü