Etiket: hamilelikte beslenme

yeni yıl sofranıza

Anne adayları yeni yıl sofranıza dikkat!

Hiç şüphesiz kalabalık sofraların kurulduğu ve haliyle de çeşit çeşit yiyeceklerin olduğu yeni yıl sofrasında kaçamak yapmak itiraf edelim

Daha fazla oku...
bebeğin zeka gelişimi

Bebeğin zeka gelişimini destekleyen besinler

Uzun bir yolculuk olan hamilelikte tüketilen besinler, bebeğin sadece bedensel gelişimini değil zeka gelişimini de etkiliyor. Sadece genetik faktörlere bağlı olmayan

Daha fazla oku...
hamilelikte kabızlık

Gebelik dönemi için beslenme önerileri

Gebelik boyunca sağlıklı beslenme hem anne adayı hem de bebek için oldukça önemli. Sağlıklı bir gebelik süreci için temel

Daha fazla oku...

Hamilelik döneminde beslenme neden önemli?

Hamilelikte beslenme, bebeğin yaşam boyu sağlığının temelini oluşturuyor. Hamilelik döneminde doğru ve dengeli beslenme hem anne hem de bebeğin

Daha fazla oku...
hamilelik diyeti

Hamile diyeti erken doğum riskini azaltıyor

Kadının doğal yaşam döngüsünün içerisinde doğurganlık da bulunuyor. Hamile bir kadının enerji ihtiyacının periyodik olarak arttığını belirten Anadolu Sağlık

Daha fazla oku...

Hamileyim, nasıl beslenmeliyim?

Hamilelik dönemi hem anne adayının hem de bebeğin sağlıklı bir dönem geçirebilmesi için çok önemli. Son yıllarda neredeyse 3-5

Daha fazla oku...

Gebelikte siz ne yerseniz bebeğiniz de onu yer

Sağlıklı bebek gelişiminde annenin yeterli ve dengeli beslenmesi önemli rol oynamaktadır. Fakat, gebelikte beslenme diğer dönemlerdeki beslenmeden çok daha

Daha fazla oku...
gebelikte

Gebelikte bu besinlerin tüketimine dikkat!

Bebeğin oluşması ve gelişmesi için gebelerin düzenli, yeterli ve dengeli bir şekilde beslenmeleri gerekiyor. Gebelik sürecinde sıvı ihtiyacının da

Daha fazla oku...

Gebelikte sağlıklı oranda kilo almak gerekiyor

Sağlıklı vücut ağırlığına sahip anne adaylarının gebelik sırasında kilo alması normal ve önerilen bir durum olarak karşımıza çıkıyor. Artan

Daha fazla oku...

ANNE ADAYLARINA SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ

Gebelik döneminde beslenme alışkanlıkları oldukça önemlidir. Hem annenin sağlığı, hem de bebeğin sağlığı için annenin ilk aylardan itibaren sağlıklı

Daha fazla oku...

Mobil Menü