Etiket: b12 içeren besinler neler?

B12

 B12 vitamini eksikliği  körlüğe yol açabilir

Uygun şekilde dengelendiğinde vegan beslenme sağlığa birçok fayda sağlayabiliyor. Vegan beslenenlerin tahıllar, bakliyatlar, kabuklu yemişler, tohumlar, sebzeler ve meyvelerden

Daha fazla oku...

Mobil Menü